SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Ostrovit WPC 80

  • Ostrovit WPC 80 wynik 74,3 Bardzo, bardzo przyzwoicie, jestem mile zaskoczony Ostrovitem. Praktycznie +/- te 80g. białka rzeczywiście tam siedzi, fajnie, fajnie. Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2012-02-22 00:14:02

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 00:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • białko .. łowickie czy drorzsze ?;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jest dobre Ostrovit - WPC 80 - 900g i w dobrej cenie; Łowickie ma dosypkę pszenicy; Trec, Olimp,ON - minus wysoka cena;

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2013-12-26 15:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • jakie białko polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli można podłączę się do pytania. Znalazłem OSTROVIT WPC 80.EU 900G na allegro za 38 zł. Smak czekoladowy, czy to będzie dobre białko ? Wczesniej nie korzysałem z żadnego. Potrzebuję, żeby zrobić batony białkowe. Pozdr

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2016-09-04 10:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta na masę 75kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mężczyzna 21 lat 187cm wzrostu Uprawiane sporty: siłownia 4x i boks 1x w tyg Przerabiany plan: Low/up 75kg wagi Staż ponad 2 lata Siłownia ful Budowa koścista i chuda (ekto) CEL: +10kg i duuzo siły Zapotrzebowanie 3250kcal Ustaliłem: Białko 2,5g/kg =187g WW: 5.5g/kg = 412g T: 1,5g/kg=112 Ustalając, że 1g białka i WW ma 4kcal a tłuszcz 9kcal [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5041 Data: 2017-01-13 22:32:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 2)
  • Cm3 ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ekto więc szału nigdy nie było) jednak za 1msc chce wejść na redukcje 5-6tyg, spalić to co zalega na brzuchu i potem znów wejść na masówke, Uzupełniam braki białkowe Ostrovit wpc 80, chciałbym dołożyć kreatyne, a konkretnie CM3. Jako pierwsza krete właśnie wziałem cm3, cykl przebiegł lepiej niż myślałem ponad 4kg masy w trakcie cyklu, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2017-01-28 11:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Problem z nabraniem masy mięśniowej - odżywki?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Ćwiczę na siłowni od grudnia zeszłego roku czyli teraz w czerwcu będzie już półtora roku. Moim problemem jest to że jestem naprawdę wychodzony bo przy wzroście ważę 56 kilogramów przy wzroście 172 centymetry. Ćwicząc na siłowni przybrałem na wadzę to na pewno (do tych 56 kilogramów), jak ważyłem się od pół roku to przybierałem około pół kilograma [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4617 Data: 2017-05-08 12:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • jakies nowe wyniki z UNS były ? Robert wydawalo mi sie ze dgzies pisales ze nowy Ostrovit jest na surowcu z izraela czy innej arabii saudyjskiej, albo z UK juz nie kojarze. Pozatym sa chyba 2 rodzaje wpc perfect (750g) i wpc 80 (900g), to ejst to samo czy co mały miś wygrał nagrode bystrzaka miesiąca %-) Zmieniony przez - KokoWKS w dniu 2012-02-23 [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 21:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ActivLab - Protein Shake, Iron Horse - Pure Whey 100%, QNT - Delicious Whey Protein, SFD - WPC econo i plus, Hitec - Micellar Casein, Ostrovit - WPC ISO 80

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-01 22:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Suplementacja na powrót po latach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] siły,wytrzymałości, no i standardowo wrzucenie "suchej" masy (chodzi o to aby pominąć suple, po których może zalewać) Na chwile obecną posiadam: białko Hi-tec C6 białko Ostrovit (WPC) przedtreningówka Ostrovit Pump (póki co lekka przedtreningówka, aby rozkręcić mięśnie i kable) kreatyna Olimp Creatine xplode Zastanawiam sie co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2016-09-10 18:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Białko OstroVit.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kupiłem z SFD produkt Ostrovit - Standard WPC 80.eu ---> http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Standard_WPC_80.eu-opis26665.html?gclid=CjwKEAjw7aiwBRCPgdu70arX70wSJADK6iDDHbrHv4gv5DuP9Bh2vDxAnQipmRcngT_3Xl1_9S1SExoC-qDw_wcB#wartosci Na opakowaniu napisane jest, że w 100g zawarte jest: 78g białka, 20.8g bcaa i 9,78 leucine. To nie jest "czyste" [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2015-09-29 14:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta na Masę + Suplementy co dobrać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] +/- 55,3kg więc to jest bardzo mało bo moim celem jest minimum 65kg. Suplementy jakie posiadam i stosuję to: - Trec Omega 3-6-9 - Activlab Mass Up - Allnutrition ZMAX - Ostrovit Vit&Min - SFD Creatine - SFD WPC 80 Pure Protein - Trec Super BCAA System - Activlab CarboMax - Węglowodany - czy warto to sotosowac w diecie na masę np. po treningu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2018-11-13 14:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Sylwetka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Wyliczałem tutaj -> https://bmi-online.pl/kalkulator-kalorii Zaznaczyłem średnią aktywność fizyczną, ćwiczyłem 4x w tygodniu siłowo. O tym za chwilę. Wyszło mi zapotrzebowanie 2737kcal, więc jem tyle od teraz, wcześniej tak jak wspomniałem, nie liczyłem. Myślałem, żeby spróbować jeść 2.5. kcal na ten moment. 2. Nie wiem dokładnie co mogę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2020-03-18 15:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jak dokladnie odmierzyc 30g WPC-80??

    Post
    Odżywki i suplementy

    100 ml = 35g ... ale zanim mnie zbanujecie za "odkopywanie staroci" lub zaczniecie hetować, przeczytajcie... kupiłem niedawno Ostrovit WPC-80 i oczywiście miarki nie było w środku. Jako, że to moja pierwsza odżywka w życiu nie miałem innych miarek w skali g (a jak wiadomo gęstość też może być różna w zależności od producenta). Zacząłem szukać [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10026 Data: 2014-05-10 01:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Gainer - samoróbka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli kujawski odpada? Troche robi mi sie zamieszanie w głowie :D 1. Póki co słonecznik (do momentu kupna oliwy) może być? 2. Kaszka + banan? Czy wyrzucić kaszkę? 3. Ostrovit wpc 80 to dobre białko?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2016-05-13 13:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Składniki: - 2 białka z jajek, - 1 żółtko z jajek, - 30g odżywki białkowej czekoladowej (ja używam ostrovit wpc 80 czekoladowa), - 10g kakao DecoMorreno, - 70g płatków owsianych górskich, - 4/5 tabletek słodziku stewia, - 1 jabłko. Przyrządzenie: Dwa białka jaj wrzucamy do miski i miksujemy aż będzie piana (gdy przewrócimy miskę do góry nogami [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2016-08-04 12:53:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 4)
  • [...] Stimul8. Wielkiego szału ten PW nie robi,owszem jest fajne skupienie i energia ale bez jakiegoś większego szału jak to opisują w necie. Miałem ostatnio okazję testować Ostrovit PUMP i jak ktoś chce tani i dobry PW który fajnie pompuję to polecam !! Jutro Pull siła a w poniedziałek Push hipertrofia,drobna zmiana ponieważ poniedziałek mam [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-28 12:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [Masa] Suplementacja + Dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeśli nie masz jakiegoś wielkiego parcia na pieniądze za te odżywki które posiadasz, to możesz je sobie zostawić i podjadać po treningu Tu na sfd, jest ogromny sklep gdzie można sie zaopatrzyć w suplementy wielu znanych marek, tobie jako nowicjuszowi podali konkretne produkty, bo gdyby podano ci liste, zapewne ciezko by było ci sie zdecydować na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2016-02-14 15:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Jakie polecacie białko najlepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostrovit wpc 80 smak Tiramisu dobry nawet ale - jest taki że się pieni :/ rozpuszczalność nawet nawet

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11932 Data: 2015-01-25 14:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zestaw suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] katabolizmem, będąc źródłem energii. Zwyczajowo stosuje się tutaj dawki około 10-15g (w zależności od masy ciała) przed treningiem lub w trakcie jego trwania. Białko WPC 80 Ostrovit-klasyczna odżywka białkowa firmy ostrovit o zawartości procentowej 80% białka, nadaje się skutecznie jako wsparcie dietetyczne, zarówno w okresach okołotreningowych, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2017-03-08 23:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Które białko najlepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Które z tych białek jest najlepsze pod względem jakościowym czy nie ma w sobie syfu nie pytam tu o smaki gdyż to jest najmniej ważne? Ostrovit - Standard WPC 80.eu K*D Regular WPC 80 Trec Whey 100 A które wy polecacie z niewymienionych tutaj?(Z góry dzięki za odpowiedz) /SFD/Images/2015/11/14/04d0bec688af4e948759ad6c32455d8e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2015-11-14 18:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)